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O estilo de vida minimalista - TIA DU NO OLHO MÁGICO

12:26Danuta Raposo Nunes

Quando comento com as pessoas que estou no caminho de uma vida minimalista isso sempre levanta algumas sobrancelhas.  E como é uma coisa que tem me ajudado muito a ser um ser humano melhor e mais feliz, achei que seria legal dividir com vocês sobre o que é o estilo de vida minimalista. 
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Não sou uma minimalista extrema, do tipo que se impões quantas peças de roupa tem que ter no guarda-roupa. Aliás, eu acho extremismo em qualquer coisa pouco saudável. Então vamos falar um pouco sobre o que o minimalismo realmente é.
Minimalismo não é sobre se desfazer de todas as suas coisas e ter o minimo de coisas materiais possível (apesar de isso ser o que maioria das pessoas pensa sobre o minimalismo). Na verdade o conceito não é nem sobre ter menos coisas, e sim sobre abrir mais espaço para coisas que importam mais. 
O minimalismo é uma ferramenta para uma vida mais feliz. Uma ferramenta que te ajuda a se livrar de coisas desnecessárias e viver uma vida mais significativa - cheia de felicidade, liberdade e consciência. É não viver com excessos, tentar não dar valor exagerado a posses materiais e constantemente questionar se você realmente precisa daquilo que você tem ou se você apenas mantém aquilo por dó de se desfazer. É se perguntar sempre: isso me faz feliz? Se sim, é algo que vale a pena ter. Se não, é algo que pode ser doado ou vendido para fazer outra pessoa feliz.
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E ai é que a coisa fica realmente interessante: não é só a coisas materiais que o minimalismo se aplica. É olhar para toda a sua vida: hábitos, trabalhos, relacionamentos, objetivos, pensamentos, sentimentos... É pensar em cada uma dessas coisas e se perguntar "Isso me faz feliz? Ou é só um peso que eu carrego por obrigação? Eu mantenho isso na minha vida porque me traz alegria ou por receio de me desfazer?".
É um processo trabalhoso e em alguns casos pode chegar a ser até doloroso se desfazer de amizades tóxicas, de trabalhos que te fazem infeliz, de objetivos inalcançáveis que você só tem porque alguém disse que você deveria, de hábitos que acabam com a sua saúde física e mental e por ai vai. Mas para mim, depois de iniciar esse processo, e passar a colocar essa pergunta como parte da minha rotina, a vida tem sido mais leve, menos estressante e MUITO MAIS FELIZ.
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